Herramienta gratuita
Tu índice de masa corporal en segundos, sin registro. Orientativo: no sustituye la valoración de un médico.
Ajusta los controles.
El IMC es orientativo y no constituye un diagnóstico. La decisión final es siempre del médico.
El índice de masa corporal (IMC) relaciona tu peso con tu altura y se usa como una primera referencia poblacional del estado de peso. Se calcula dividiendo el peso (kg) entre la altura al cuadrado (m²).
De forma orientativa, un tratamiento médico para el control del peso suele valorarse con IMC ≥ 30, o ≥ 27 cuando existe una condición asociada (como hipertensión o diabetes tipo 2). El IMC no lo dice todo —no distingue músculo de grasa ni tiene en cuenta tu historia clínica—, por eso la decisión final siempre la toma un médico.
¿Tu IMC entra en el criterio? Puedes empezar una evaluación médica online: la revisa un médico colegiado y, si no aprueba tu caso, el reembolso es automático.
Sigue calculando: tu gasto calórico diario (TDEE) y tu déficit calórico.